柠檬不能和什么水果一起吃?

提问时间:2025-01-14 13:28:27
  

柠檬不能和草莓一起吃。原因是柠檬中含有大量的维生素C和酸性物质,而草莓中含有大量的维生素C和酸性物质,两者一起食用会增加胃肠道的负担,容易引起胃部不适和消化不良。此外,柠檬中的柠檬酸还会破坏草莓中的维生素C,降低其营养价值。因此,建议不要同时食用柠檬和草莓。

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