恐怖性焦虑障碍有哪些治疗方法呢??

我有一个同学有个很奇怪的习惯,比如说摆书吧,她会去摆上好几次,用手不断的摸索,她睡我上铺,总是好用手去敲铁护栏,敲个没完,还有她盖瓶盖,放衣服,洗漱用具时,总喜欢不停的没完没了的摁呀,放的,明明已经放得很好了,她非要在摆上几十次,看她跟有毛病似的,她是不是得了精神强迫症?什么是精神强迫症?有哪些症状?有哪些治疗方法?什么是精神强迫症症状有哪些以及治疗方法
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  您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,有些患者给自己的目标订得过高,总是期望自己能够达到超乎自己能力范畴的目标,整日就在想自己要怎么去达到自己的目的,每日忧心忡忡,茶不思饭不想,结果自然而然地患上了焦虑症。或者遭遇意外的天灾人祸时,很多人会产生紧张、焦虑、失落感、绝望感,认为自己一切都完了,等待破产、毁灭或死亡.假如您碰到意外不幸时,建议您能正视现实,积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法,一定会走出暂时的困境。焦虑治疗:在平时听音也也是一种有效排除焦虑的方法,焦虑症患者可选择一些充满活力的音乐,用轻松的旋律舒缓焦虑紧张等负面情绪,如果您对自己的健康不放心,还可以到院来进行专业的指导调理。
  建议:当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。&quo
  quot;您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,首先在生活中要多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。当你缺乏信心时,不妨想像过去的辉煌成就,或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安,恢复自信。当你面临情绪紧张时,不妨深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。焦虑治疗:焦虑症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏,并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为,将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中,可以将绷紧的神经适当的放松,并有效释放精神压力。
  建议:听着美妙、舒服的音乐,放松身体,也能够使我们放松心情。&quo
  病情分析: 您好,幽闭空间恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种,是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。出现幽闭恐惧症的原因有很多,比如说成长经历、性格因素、心理压力等,不过幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历,受到了心理伤害,出现了心理阴影,在成年后开始影响心理健康。
  意见建议:幽闭空间恐惧症的药物治疗目前主要使用抗焦虑药物,意在消除患者的焦虑紧张情绪。同时结合心理治疗效果很好,目前最安全而有效的心理治疗方法是系统脱敏法 ,此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。
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  病情分析:这种情况有可能是强迫症、强迫症特点是有意识强迫和反强迫并存、有些无意义、甚至违背自己意愿的想法或者冲突反复侵入、虽然体验到来自自身但无法控制感到焦虑首先明确诊断、如果是强迫症、治疗包括心理治疗、精神动力学治疗、认知行为治疗、药物治疗多数是抗抑郁药物如氟伏沙明、帕罗西汀舍曲林等还有有物理治疗
  意见建议:注意心理卫生、努力学习对付各种压力的积极方法和技巧、增强自信、不回避困难、培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质、是预防的关剿服强迫思维、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维矫正强迫症行为和思维要循序渐进、并持之以恒、不断总结成功的经验、同时多参加集体性活动及文体活动、多从事有理想有兴趣的工作、培养生活中的爱好得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体
  病情分析: 疑病症是指患者过分怀疑自身的健康状况而患上的一种心理疾病,这是一种精神障碍。疑病症患者普遍存在爱钻牛角尖,精神紧张,性格内向,固执好辩,胆小怕事,并且对自身特别专注,容易接受暗示的性格特点。
  意见建议:要注意调整心态,疑病症患者要了解自己的性格对疾病产生的影响,要注意改善自己的性格。要知道人的身体经常会有一些不舒服,这是人体的一种保护性的机制,所以,并不是有不舒服就是病了,因此不必对自己身体上的不舒服耿耿于怀。要想使疑病症有所缓解,就应建立一种新的生活方式,如发展几种爱好,广泛结交朋友,加强对未来生活的参与,使自己忙起来。这样就没有精力过分地关注自己,没有时间忧心忡忡、思虑重重,而使病情置于脑后,这样有利于消除患者躯体不适,适当进行一些户外运动,也可以有效地缓解患者的疑病症状。
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