晚上吃辣好吗？？
提问时间:2025-01-16 05:44:27晚上吃辣不太好，因为辣椒会刺激胃酸分泌增多，容易引起胃部不适，尤其是对于胃肠道敏感的人来说，晚上吃辣可能会导致失眠、胃痛、消化不良等问题。此外，晚上消化系统的代谢速度较慢，辣椒中的辣素会在胃肠道停留更长时间，增加对胃肠道的刺激和负担。因此，建议晚上少吃辣，以免影响健康。
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