看到谈恋爱的男女就觉得自己孤独？
提问时间:2016-03-06 08:04:52
我对生活没有什么要求 总是怀疑自己 上大学的时候我把自己设想在一个自信 高贵的环境中 而实际上我是从农村来的 把自己打扮的漂亮 时尚 后来毕业了 我和男朋友 就是那种住到一起 也不工作 再后来我回到了武汉 那时候很多人追我 我也感觉很快乐 后来又谈了一个男朋友他很帅 也很优秀 对我也很好 他带我马上见了他的父母 说要结婚的 他总是很乐意把我介绍给所有他认识的人 因为他觉得我很漂亮 优秀 可是越是这样我越是自卑 而且他周围的人都是有钱的 他活的很快乐积极 我总是不知道自己想要什么 而且和他在一起我也不愿意去面对生活面对社会 不愿意接触社会 我从他家跑了出来 他要我回去我也不回去 他说他家买房买车 这不是很多人追求的吗 对我难道不好吗可是我找不到自己为什么活着 真的好迷茫 而且在他所在的城市 我没有认识的人 有时候我就会想难道生活就是这样的吗？现在我来到了深圳 我觉得自己有抑郁症 自闭症 恐惧症不能正常的生活 不想成为他的负担 我不知道自己想要干嘛的 应该说有10多年了 我一直活的很压抑 我不愿意面对生活 有时候我经常怀疑自己 对于同性 我总是和别人保持距离 因为我觉得我把事情做好的时候别
看了你详细的描述敏感而细腻也有些悲伤和虚无之感？你给自己贴了很多标签希望能够了解自己的内心到底在发生着什么希望能够感觉安全和确定？很多的情绪和情感长期积聚和压抑难以通过言语表达和交流也难以通过周围的人际关系获得情感支持和抚慰就会像个沼泽淹没自己你能够来这里表达和交流并寻求帮助是个不错的开始和尝试；也是一种自救自残也是为了宣泄情绪感受自己的存在缓解内心的痛苦这样的性格特点和情感模式往往源于早年成长经历和家庭环境的影响尤其涉及到和父母之间的情感模式来自父母的关爱、鼓励和肯定帮我们形成最初的自我价值感建立基本的人际安全和信任；也形成自我认同帮助自己接纳；学习情感表达和人际相处你的迷茫和虚无自卑和孤单无助和无力抑郁和焦虑是由于对于真实的自我总是难以接纳难以确信无法相信自己值得被爱也就难以信任别人难以感受到别人的爱因为心中似乎总有个巨大的情感空洞觉得爱和接纳是有条件的需要伪装的高贵、优秀、漂亮？而邋遢的你感觉更为自然和安全不再担心被评判、被否定、被指责？建议你接受心理咨询和治疗帮助你觉察和疏导自己的情绪陪伴你面对和接纳自己内心真实的情感和欲望；也帮助你发现那个未必完美但是无比珍贵的独特的自己接纳
自闭症又称孤独症被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式自闭症是一种广泛性发展障碍以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病.
抑郁症具体有以下几种症状表现：
1、精神运动迟缓：
如何及时的发现抑郁症呢很多抑郁症患者在最开始的表现的症状是精神运动迟缓患者精神运动明显抑制联想困难言语减少语音低沉行动缓慢有时闭门独处淡漠亲情无力学习、工作不能料理家务严重者不语、不动、不吃、不喝
2、伴随症状：
其次对于如何及时的发现抑郁症呢还有表现在患者的情绪反应不仅表现在心境上而且总是伴有机体的某些变化如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱或全身不定部位的疼痛有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状造成一时误诊
3、不自信、思维缓慢：
如何及时的发现抑郁症呢表现思考能力下降患者常常感到思维变慢了脑子不好使了各方面能力都下降了常常自疚自责自我评价过低明明学习工作很好却对自己事事不满意将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪甚至认为自己罪该万死是导致自杀、自残的主要因素
4、情绪障碍：
如何及时的发
抑郁症具体有以下几种症状表现：
1、精神运动迟缓：
如何及时的发现抑郁症呢很多抑郁症患者在最开始的表现的症状是精神运动迟缓患者精神运动明显抑制联想困难言语减少语音低沉行动缓慢有时闭门独处淡漠亲情无力学习、工作不能料理家务严重者不语、不动、不吃、不喝
2、伴随症状：
其次对于如何及时的发现抑郁症呢还有表现在患者的情绪反应不仅表现在心境上而且总是伴有机体的某些变化如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱或全身不定部位的疼痛有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状造成一时误诊
3、不自信、思维缓慢：
如何及时的发现抑郁症呢表现思考能力下降患者常常感到思维变慢了脑子不好使了各方面能力都下降了常常自疚自责自我评价过低明明学习工作很好却对自己事事不满意将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪甚至认为自己罪该万死是导致自杀、自残的主要因素
4、情绪障碍：
如何及时的发
问题分析：你好，从你的描述中可以看出你很生气，确实，每个人在遭遇到这种事的时候都会生气的，就像《失恋33天》里的黄小仙一样，遭受的打击很大。你语文老师说的也有道理，越得不到的越珍惜，每个人在自己得不到某件东西的时候越想得到，但得到了反而觉得没有那么好了。
意见建议：我说一个很浅显的道理，这对你来说并不是一件坏事，最少让你认识到了你闺蜜和你前男友的嘴脸。试问，你前男友对待感情这种态度，你们分开没有多长时间他就感情出轨，这样的男友还值得你去珍惜？你应该庆幸，庆幸他早早的露出了他的本来面目，庆幸他很快就露出了他的本性，这对你来说是好事。如果你们在一块读完了高中上了大学，他背着你偷偷摸摸的做出这种事，对你欺骗和伤害不是更大？每件事都有它的两面性，我建议你冷静下来好好想一想。还有你的闺蜜，这样的人你还能把她当闺蜜吗？你不觉得可怕吗？跟你无话不说无话不谈的你的好闺蜜就这样对你？而且，他们有时候都是有意的，有意在做给你看，故意气你。所以，我觉得你从现在最应该做的事情就是无视，彻底无视他们两个的存在，把他们当成空气一样。把自己的注意力从这上边转移出来，虽然很难，但
以上是对“看到谈恋爱的男女就觉得自己孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：我说一个很浅显的道理，这对你来说并不是一件坏事，最少让你认识到了你闺蜜和你前男友的嘴脸。试问，你前男友对待感情这种态度，你们分开没有多长时间他就感情出轨，这样的男友还值得你去珍惜？你应该庆幸，庆幸他早早的露出了他的本来面目，庆幸他很快就露出了他的本性，这对你来说是好事。如果你们在一块读完了高中上了大学，他背着你偷偷摸摸的做出这种事，对你欺骗和伤害不是更大？每件事都有它的两面性，我建议你冷静下来好好想一想。还有你的闺蜜，这样的人你还能把她当闺蜜吗？你不觉得可怕吗？跟你无话不说无话不谈的你的好闺蜜就这样对你？而且，他们有时候都是有意的，有意在做给你看，故意气你。所以，我觉得你从现在最应该做的事情就是无视，彻底无视他们两个的存在，把他们当成空气一样。把自己的注意力从这上边转移出来，虽然很难，但
以上是对“看到谈恋爱的男女就觉得自己孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是 抑 郁 症 ？我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗也可以来上骸 “生命在于运动”而抑郁症病人要想摆脱困境也离不开运动尽量做一些力所能及的事情对于抑郁病人都是很有帮助的如写字、画画、唱歌、打球等都是很好的运动由于精神上的原因大多数抑郁病人觉得自己无能、无用他们不想活动不想做任何事情也没有做事情的兴趣和热情整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出这些情况在抑郁病人中极为常见所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动 活动对抑郁病人的益处主要体现在：
①活动能够使人感觉变好由于活动以后不再专注于自身的不良感觉所以能够适当减弱抑郁的感觉
②活动能减轻疲乏感因为长时间不活动呆坐度日肌肉极易疲劳而且由于血液流动缓慢疲劳恢复更加慢而一旦活动起来血流畅通疲乏的感觉会随之减轻
③活动有助于找回自信通过活动可以发现自己的能力没有丧失甚至发现自己其他的潜能恢复自信
④活动改善了人的思考能力通过活动才会考虑做什么怎么做帮助 恢复对生活的控制能力
①活动能够使人感觉变好由于活动以后不再专注于自身的不良感觉所以能够适当减弱抑郁的感觉
②活动能减轻疲乏感因为长时间不活动呆坐度日肌肉极易疲劳而且由于血液流动缓慢疲劳恢复更加慢而一旦活动起来血流畅通疲乏的感觉会随之减轻
③活动有助于找回自信通过活动可以发现自己的能力没有丧失甚至发现自己其他的潜能恢复自信
④活动改善了人的思考能力通过活动才会考虑做什么怎么做帮助 恢复对生活的控制能力
1.行为疗法
这是一种采用厌恶性条件抑制的治疗手段.根据条件反射原理,因痛苦的或令人生厌的外界刺激,使患者在治疗时产生不愉快的体验.患者如果经常反复地处于此类状态,并与恋同性的主观意念联想起来,形成厌恶性条件反射,就能较快较好地达到治疗目的.
具体的治疗方法是：可由医师指导,也可由本人单独选看同性的健美而富有性感的照片,模型,录像等材料,或幻想与同性相处的性感情境;当产生性感高潮时,立即注射阿扑吗啡,以引起恶心呕吐.或在生殖器部位安装电击装置,在进行恋同幻想并引起冲动时,立即予以令人厌恶的轻微电痉挛刺激.也可以手腕上套上一根橡皮圈,一旦头脑中产生恋同意识时,便用力拉扯橡皮圈并反弹在皮肤上,使之产生剧烈疼痛.其他类似方法也可使用,但以不伤害自己的机体为限.
行为疗法——般以5～8次为一个疗程,疗效的好坏,在于本人有无信心和恒心.不能半途而废,望而生畏.在具体操作过程中,应循序渐进.医务人员应对其循循善诱,和蔼可亲地予以监督鼓励,双方密切配合,以争取尽早达到治疗目的.
2.移情疗法
以上是对“看到谈恋爱的男女就觉得自己孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是一种采用厌恶性条件抑制的治疗手段.根据条件反射原理,因痛苦的或令人生厌的外界刺激,使患者在治疗时产生不愉快的体验.患者如果经常反复地处于此类状态,并与恋同性的主观意念联想起来,形成厌恶性条件反射,就能较快较好地达到治疗目的.
具体的治疗方法是：可由医师指导,也可由本人单独选看同性的健美而富有性感的照片,模型,录像等材料,或幻想与同性相处的性感情境;当产生性感高潮时,立即注射阿扑吗啡,以引起恶心呕吐.或在生殖器部位安装电击装置,在进行恋同幻想并引起冲动时,立即予以令人厌恶的轻微电痉挛刺激.也可以手腕上套上一根橡皮圈,一旦头脑中产生恋同意识时,便用力拉扯橡皮圈并反弹在皮肤上,使之产生剧烈疼痛.其他类似方法也可使用,但以不伤害自己的机体为限.
行为疗法——般以5～8次为一个疗程,疗效的好坏,在于本人有无信心和恒心.不能半途而废,望而生畏.在具体操作过程中,应循序渐进.医务人员应对其循循善诱,和蔼可亲地予以监督鼓励,双方密切配合,以争取尽早达到治疗目的.
2.移情疗法
以上是对“看到谈恋爱的男女就觉得自己孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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