杨桃具有什么功效呢？

杨桃具有以下功效：

1. 降血糖：杨桃中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能够帮助降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

2. 预防感冒：杨桃富含维生素C，能够增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

3. 促进消化：杨桃中的果胶和膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加排便次数，有助于消化和排毒。

4. 降低胆固醇：杨桃中的膳食纤维和维生素C能够降低血液中的胆固醇水平，预防心脑血管疾病。

5. 抗氧化：杨桃中含有丰富的抗氧化物质，能够清除自由基，延缓衰老，预防癌症等疾病。

总之，杨桃是一种营养丰富、健康的水果，具有多种功效，适合各个年龄段的人食用。