糖尿病水果该吃什么？？
提问时间:2025-01-07 12:37:47糖尿病患者可以吃一些低糖水果，如草莓、蓝莓、覆盆子、柠檬、葡萄柚、苹果、梨、桃子、杏子、樱桃、猕猴桃、橙子等。
原因如下：
1. 低糖水果含糖量较低，不会导致血糖急剧上升，有助于控制血糖。
2. 这些水果富含维生素、矿物质和纤维素，有助于增强免疫力、维持身体健康。
3. 水果中含有的天然果糖可以提供能量，有助于保持身体健康。
4. 选择低糖水果可以减少糖尿病患者的糖分摄入，有助于控制体重和减少糖尿病并发症的风险。
相关问题
最新回答
精彩回答
