多吃甘蓝对胃好吗??

提问时间:2024-09-11 03:24:36
  

多吃甘蓝对胃有好处,原因如下:

1. 甘蓝具有止痛的作用,可以缓解胃痛。

2. 甘蓝可以稀释胆汁,从而阻止胆汁反流进入胃。

3. 甘蓝富含维生素,可以修复胃黏膜。

4. 甘蓝中的大量膳食纤维,能促进胆汁分泌,减少胃液分泌,从而保护胃。

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