午睡对眼睛有好处吗？？

午睡对眼睛有好处。以下是原因：

1. 减轻眼睛疲劳：长时间用眼容易导致眼睛疲劳，午睡可以缓解眼睛疲劳，使眼睛得到充分的休息。

2. 促进眼部血液循环：午睡可以促进血液循环，包括眼部血液循环，从而有助于预防眼部疾病。

3. 改善视力：午睡可以让眼睛得到充分的休息，从而有助于改善视力。

4. 减少眼睛病发生率：午睡可以减少眼睛病的发生率，例如干眼症、近视等。

5. 提高工作效率：午睡可以让身体和大脑得到充分的休息，从而提高工作效率，减少工作中对眼睛的过度使用。