吃莲藕排骨汤会胖吗？
提问时间:2024-12-11 04:35:04吃莲藕排骨汤不一定会胖，因为胖瘦取决于摄入的总热量和消耗的能量。莲藕和排骨都是低脂肪、低热量的食物，但如果在烹制过程中添加了大量的油或者盐，就会增加热量和钠的摄入量，从而导致体重增加。此外，如果食用量过多，也会导致热量摄入过多，从而导致体重增加。因此，吃莲藕排骨汤不会直接导致胖，但需要注意烹制方式和食用量的控制。
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