吃蛋黄能保护视力吗？
提问时间:2024-09-28 18:46:38吃蛋黄能保护视力，原因如下：
1. 蛋黄含有叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害，还有助于减少中性粒细胞，可以保护眼睛不受氧化物的伤害。
2. 蛋黄富含营养，有助于缓解眼睛疲劳，提高视力。
3. 蛋黄还有助于提高视力，预防重度近视和视网膜剥离。
所以，吃蛋黄可以帮助保护视力。
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