食用柿子不去皮有什么害吗??

  

食用柿子时,不去皮可能会有以下危害:

1. 涩口:柿子本身是含有一定的糖分和鞣酸的,糖分可以中和鞣酸的涩味,但如果不去皮,糖分较少,可能导致柿子涩口难忍。

2. 引起胃柿石:柿子中的鞣酸和蛋白质结合,会形成难以消化的物质,如果食用过多,可能会导致胃柿石,引起胃部不适。

3. 引起腹泻:柿子中含有较多的果胶,这是一种水溶性纤维,能够吸收水分,使粪便保持湿润。如果食用未成熟的柿子,其中的鞣酸会较多,可能会导致腹泻。

4. 引起中毒:柿子中的氢氰酸是一种有毒物质,如果大量食用,可能会引起中毒,出现头痛、心悸、恶心、呕吐等症状。

因此,为了健康和安全,食用柿子时应该尽可能去皮。如果柿子没有成熟,也可以通过放置一段时间或加入熟的水果来催熟,使柿子变得甜美可口。

官方APP
让天下人都拥有自己的私人医生

版权所有:珠海健康云科技有限公司 粤ICP备13009187号经营许可证:粤B2-20130365互联网药品信息服务资格证粤公网安备:44040402000005

广播电视节目制作经营许可证网络文化经营许可证医疗器械经营备案凭证食品经营许可证 版权登记号:2013SR017418