游离糖是什么??

提问时间:2024-09-18 11:58:36
  

游离糖是指食品、饮料、零食等产品中,除碳水化合物外,直接添加到产品中的糖类物质。这些糖类物质包括人工添加糖和天然存在的糖,例如蜂蜜、蔗糖等。

原因:游离糖在食品生产中常常被添加,因为它们能够提供甜味和口感,并且可以使食品具有更高的甜度。然而,过量摄入游离糖可能会导致肥胖、糖尿病、高血压等健康问题。因此,食品生产商通常会限制游离糖的添加量,以确保产品符合健康标准。

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