喝酒对骨骼会有哪些影响??

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喝酒对骨骼的影响主要表现在以下几个方面:

1. 喝酒会使骨骼的密度降低,因为酒精会使蛋白质发生分解,这样就会使骨骼的基质丢失,从而导致骨量减少。

2. 长期喝酒会使肝脏受损,从而影响钙质代谢,使钙质无法正常的被吸收以及存储,导致骨质疏松。

3. 长期喝酒还会使身体里的维生素代谢出现紊乱,影响骨骼的生成,使骨质变得脆弱,容易发生骨折。

4. 酒精会抑制肝脏制造血液中的性激素,尤其是性荷尔蒙合成,将导致骨骼流失。

5. 酒类的饮品中多含有较高的糖分以及能量,喝酒会额外增加摄入的能量,如果不能及时代谢,就会转化为脂肪储存,甚至还会造成血糖增高,加速骨骼流失。

所以,喝酒对骨骼的影响是很大的,为了保持骨骼健康,建议少喝酒或者戒酒。

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