吃北极虾能补充维生素吗？？
提问时间:0000-00-00 00:00:00吃北极虾可以补充维生素。
北极虾富含铜、铁、锌、镁以及维生素B族、维生素A族等矿物质。其中，维生素B族能促进人体新陈代谢，对皮肤健康和免疫系统有很大好处。维生素A能保护眼睛，维持正常视力和免疫系统功能。
因此，吃北极虾可以补充维生素和矿物质，有益于人体健康。
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