亚麻籽油为什么不能高温炒菜吃啊，难不成有毒？？
提问时间:2017-06-24 07:42:04 问题分析：您好！根据您所说的情况，家里老人一到夏天这个血压就有点高，建议您尽快去医院就诊，在医生的指导下，立即服用降压药治疗，以免引起并发症。建议可去医院心内科进行诊治，确定哪种降压药更适合后，再服用治疗。
意见建议：建议您保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药，不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
意见建议：建议您保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。遵医嘱服药，不得擅自停药或改变剂量。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
健康指导：您好，只要不过量食用，长期使用，是没有问题的。亚麻籽油是一种食用油，也就是说它是食物的一种。如一次食用过量，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适现象，长期食用过量，会导致肥胖、心脑血管疾病等的发生，因此，正常人每日食用油量维持在25~30g即可。
健康指导：你好！没有副作用的，可以吃。亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84. 07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸。
以上是对“亚麻籽油为什么不能高温炒菜吃啊，难不成有毒？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好！亚麻籽油是一种优质食用油，富含亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，是油中珍品，可以提高和保护视力，增强智力，降低血脂，血压，抑制衰老，预防心脑血管病等等。
意见建议：建议油温不要超过七层热，保护营养物质不被破坏，可以调馅，冷拌，煲汤，蘸食等。
意见建议：建议油温不要超过七层热，保护营养物质不被破坏，可以调馅，冷拌，煲汤，蘸食等。
问题分析：亚麻籽油最适合老年人和一些有心血管疾病的人吃，亚麻籽油含有人体所需的亚油酸，可软化血管，增强机体的抗氧化功能，促进组织细胞的分解代谢，
意见建议：在预防衰老、癌症方面起到一定的作用。经常食用，有利健康。每天适量，凉拌蔬菜佳。
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