我的奶水很稀,怎样才能让奶水变得浓?
提问时间:2017-04-20 01:30:51 病情分析: 虽然奶水很稀,但是比奶粉效果要好得多,初奶一般是发黄色的,到了旺奶期,奶水的颜色会变清,同时变稀,这个是正常的,你不用担心。
意见建议:母乳比什么都营养,母乳是宝宝的甘泉,特别是3个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的,可尝着是甜甜的,这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分(碳水化合物)。
有的妈咪总以为自己的乳汁看上去像水一样,没有营养。看着嗷嗷待哺的宝宝,很多妈咪总担心他们没有吃饱,迫不及待给他们换配方奶。其实,母乳绝对是宝宝最迷恋的美味,任何乳品都无可替代。母乳分为前奶和后奶,一般前奶就比较清淡,后奶多为脂肪和蛋白质,一般妈妈母乳的营养应该足够宝宝摄取,如果妈妈觉得宝宝吃不饱可以让宝宝多吃后奶,另外宝宝已经4个月了可以添加蛋黄米粉辅食了。
意见建议:母乳比什么都营养,母乳是宝宝的甘泉,特别是3个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。虽然母乳看上去稀稀的,可尝着是甜甜的,这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分(碳水化合物)。
有的妈咪总以为自己的乳汁看上去像水一样,没有营养。看着嗷嗷待哺的宝宝,很多妈咪总担心他们没有吃饱,迫不及待给他们换配方奶。其实,母乳绝对是宝宝最迷恋的美味,任何乳品都无可替代。母乳分为前奶和后奶,一般前奶就比较清淡,后奶多为脂肪和蛋白质,一般妈妈母乳的营养应该足够宝宝摄取,如果妈妈觉得宝宝吃不饱可以让宝宝多吃后奶,另外宝宝已经4个月了可以添加蛋黄米粉辅食了。
您好,对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。可参考以下发乳饮食:(1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水及牛奶煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼 喝汤,每日1次。(2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,花生适量,加水适量,文火煮半上时,再加黄酒25克,食盐少许, 煮熟后食之。(3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤。
问题分析:您好,首先不要担心,因为,在每次喂奶当中,乳汁的成分会有变化,一般将乳汁分为前奶和后奶,营养成分不同,喂奶时,先吸出来的奶叫“前奶”,外观较稀薄,含水量很大,有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,并含有免疫球蛋白。 前奶以后的乳汁是“后奶”。后奶外观色白并比较浓稠,含有较多的脂肪,这些脂肪提供母乳喂养的大部分能量,使婴儿有饱腹感。所以,只要是有乳汁,就是好的,对宝宝来说都是很珍贵的,一定要坚持母乳喂养。
意见建议:建议,坚持母乳喂养,不要有太大的心理压力,多吃鱼虾蛋奶等高蛋白食物,多吃蔬菜水果,适当的多喝汤也是可以增加母乳量的,希望可以帮到您。
以上是对“我的奶水很稀,怎样才能让奶水变得浓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析: 你好!分娩后一周内分泌的乳汁称初乳,颜色淡黄,很稀一般没事,是洗净乳头后尽量让宝宝吮吸,初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。
意见建议:初乳,含有婴儿所需的全部营养,它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外,初乳中含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞,它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素,锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用,还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。
意见建议:初乳,含有婴儿所需的全部营养,它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外,初乳中含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞,它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素,锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用,还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。
病情分析: 产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了
意见建议:坚持几天,用上面的方法即可见效!~
以上是对“我的奶水很稀,怎样才能让奶水变得浓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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