维c吃多了有什么副作用?

提问时间:2017-03-07 04:50:22
  长期过量服用维生素C会出现一系列不良反应:(一)国外权威机构研究表明凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人其体内维生素C的含量反而减少这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制加速了分解和排泄所以一旦停药可招致停药反应出现早期坏血病症状(包括齿龈肿胀及出血牙齿松动)(二)生长期儿童服用大剂量维生素C可使儿童日后易患骨病因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程(三)每日口服维生素C4克以上一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石严重者可致血尿和肾绞痛因过量维生素C使尿液呈酸性而导致草酸盐结石(四)大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用导致血栓形成这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞(中风)(五)摄入大剂量维生素C可使尿中排出增加因其还原性可产生尿糖的假阳性反应有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量(六)大剂量维生素C可降低妇女的生育力且影响胚胎的发育因大剂量维生素C易使体内形成酸性体质这不利于生殖细胞的发育(七)每日维生素C剂量超过3克时可导致肠蠕动增强引起某些人腹部绞痛与腹泻(八)维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入可破坏相当量的维生素B12;而维生素B12大量
  大剂量服用它(比如每天多于1克),就会出现腹泻、腹部绞痛、便中带血等症状。维生素C会改变血液中一系列荷尔蒙的含量,如雌性激素、甲状腺激素、胰岛素等。它还会破坏维生素B12,从而产生一些毫无作用的具有分解功能的物质。它会提高身体对铝的吸收,铝则会损害骨骼和大脑。维生素C还会促进肾结石的形成,导致痛风和骨质疏松症。此外,它还会干扰医学化验值,对血糖、尿酸、转氨酶、肌氨酸、LDH、胆红素等值产生影响。在医学界,还存在年轻运动员因过量服用维生素C致死的病例。这些运动员并不知道自己身体中铁含量很高。而维生素C可以将铁转化成具有攻击力的原子基并导致心肌症。这种病会给心脏肌肉造成致命的损害。
  正常人吃多了会有腹痛、腹泻现象长期过量吃会有泌尿结石、贫血现象但每个人对于VC的需求量个体化差异是很大的还有针对不同的疾病服用剂量也不同最好遵医嘱服用但是多吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果则不用担心会有维生素C服用过量的问题
  维生素C以空腹服用为宜但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用以免对溃疡面产生刺激导致溃疡恶化、出血或穿孔;肾功能较差的人不宜多服维生素C若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多胃液反流甚至导致泌尿系统结石
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  您好长时间吃VC一般没什么副作用的但是这个说法又不一一般来说日常正常量的补充是没有害处的
  查阅之后得知有的又说:Vc毒副作用:每日服1g~4g可引起腹泻皮酸过多胃液返流尿中草酸盐与展酸盐排出能诱发展路草酸盐结石和泌尿系结石.可使脉血栓形成血管内落血或凝血有时可导致白吞噬能力降低每日量超过5g时可导致溶血可致病.降低妇女的生育能力.并能影响胚育还可产生婴儿坏血病.儿童长期服用大量素c易患骨病.大量长期服用突然停药有可现坏血病症状散宜逐新减量停药.
  病情分析: Vc过量 有害健康 。它会加速皮肤新陈代谢,使皮肤老的更快。长期服用大剂量维生素C的人一旦停止服用,机体仍保持对维生素C的高分解率和高排泄率,以致在食物中维生素C含量足够的情况下会出现缺乏维生素C的症状。
  意见建议:你好,副作用是1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用2、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。
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