维生素C和维生素E能同时吃吗？有什么效果？
提问时间:2017-03-06 18:09:18 问题分析：您好您的疑问是维生素C和维生素E的作用
意见建议：您好维生素C的作用是1促进骨胶原的生物合成利于组织创伤口的更快愈合2促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢3延长肌体寿命改善铁、钙和叶酸的利用4改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢5预防心血管病促进牙齿和骨骼的生长防止牙床出血6增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力维生素E的作用是促进激素浓度增高预防流产和改善血液循环分开半小时服用祝您健康
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病情分析：您好；当然可以的，维生素B和维生素E可以同时吃的，不会有影响的，Ve的有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环及调整生育功能、抗衰老作用等。用于冠心病、动脉硬化、习惯性流产、肌营养不良、肌痉挛、新生儿硬肿症、红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、结节性血管炎等。
问题分析：你的情况考虑一般维生素E的话可以调节内分泌、抗氧化、提高免疫力可以有美容的功效的而维生素C的话也可以保护皮肤治疗出血的情况都是可以的
意见建议：可以同时吃的但是最好吃天然的不要吃合成的每天吃的话可以美白促使皮肤有弹性的并且在饮食中也有含有维生素的食物也要多吃
以上是对“维生素C和维生素E能同时吃吗？有什么效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好根据你的描述是可以一块吃的有防止衰老的作用
意见建议：vc片是水溶性ve胶丸是脂溶性.一般来说饭前服有利于vc的吸收饭后服有利于ve的吸收.由于ve有胶丸保护所以vc片和ve胶丸同时服用也不是不可.但是分开服用效果好过同时服用只是没有同时服用方便
意见建议：vc片是水溶性ve胶丸是脂溶性.一般来说饭前服有利于vc的吸收饭后服有利于ve的吸收.由于ve有胶丸保护所以vc片和ve胶丸同时服用也不是不可.但是分开服用效果好过同时服用只是没有同时服用方便
指导意见：维生素C片和维生素e片可以一起吃，效果是非常不错的。维生素C和维生素e具有联合免疫调节和抗氧化作用，二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
以上是对“维生素C和维生素E能同时吃吗？有什么效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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