颅脑手术后还在昏迷中的人吃什么会补脑？
提问时间:2016-03-15 10:50:25
人吃什么补脑我的女儿今年１７岁读高三学习很认真夜里复习功课到十一点多才睡觉身体很虚弱该吃什么补补身体我的女儿今年１７岁读高三学习很认真夜里复习功课到十一点多才睡觉身体很虚弱该吃什么补补身体人吃什么补脑
你好。补脑提神的食物有：健脑的食物有：菠菜，它富含蛋白质、矿物质、维生素，是脑细胞代谢的优良营养品。牛奶，含优等蛋白质，大脑所需的氨基酸。杏仁，可助睡眠，提高学习效率。蛋黄，能充分的提高大脑的工作效率。蘑菇，有消除疲劳，提神的功效。沙丁鱼，是最佳的健脑食品。此外，大豆、鸡鸭等禽类、动物的脑、果仁、胡萝卜、龙眼、三文鱼、葡萄汁、全麦食品、核桃、橄榄油、大蒜等都是能增强记忆力的食品。提神的食物有：香蕉，它富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，有提神醒脑的作用。草莓，含维生素有助于人体吸收铁质使细胞获得滋养，使人精力充沛。此外，麦片、脱脂酸奶、洋白菜、菠萝、虾、洋葱、芹菜都增强大脑的活动，起到提神醒脑的作用。
1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。
2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。
3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。
4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。
5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。
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3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。
4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。
5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。
核桃和芝麻：现代研究发现，这两种物质营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。
以上是对“颅脑手术后还在昏迷中的人吃什么会补脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要合理安排他的饮食，注意多让他吃水果与蔬菜，少吃生冷的食物，以及隔夜的食物，而且注意让他每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意不能久坐，要适当的休息一下眼睛，而且注意少让你儿子吃零食，要保证大便的正常。
意见建议：你好，建议你儿子每天喝一杯牛奶，以及吃一个苹果，而且要多喝水，注意定期带上你儿子参加一些有意义的活动，释放一下学习的压力，你们平时需要注意你们的说话方式，可以给孩子熬点大枣粥喝，祝你健康快乐每一天！
意见建议：你好，建议你儿子每天喝一杯牛奶，以及吃一个苹果，而且要多喝水，注意定期带上你儿子参加一些有意义的活动，释放一下学习的压力，你们平时需要注意你们的说话方式，可以给孩子熬点大枣粥喝，祝你健康快乐每一天！
人吃什么补脑 鱼：鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼，特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
全麦制品和糙米：增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。
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