中医偏方帮你有效治疗失眠？

提问时间:2016-03-15 10:08:09

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：中医治疗失眠症的方法？曾经治疗情况和效果：医生你好，我的妻子最近总是失眠，在半夜还是睡不着觉，我既担心她的身体健康又担心自己的睡眠质量，因为工作原因我需要有充足的精力，医生，怎么才可以治疗失眠症啊？中医一般是怎么治疗失眠症的啊？想得到怎样的帮助：中医治疗失眠症的方法？

　　我们根据中医理论认为，白癜风主要是七情内伤，肝气郁结，气和不畅，复感风邪,搏于肌肤，络脉瘀阻、气血不畅、肌肤失养所致。也称之为白癜、白蚀、白驳风。它是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾。我们认为，白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果，《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。白癜风是因为患者正气亏虚，外感六淫，七情内伤所致。肺主皮毛，以气为主，皮肤疾病的发生发展多数与肺有关，肺属金，其色白，所以白癜风和肺的关系尤其密切。大部分的白癜风患者白斑脱失的部位均与肝肾脾肺的经络循行有关。在白癜风的治疗中中医中药发挥着不可替代的作用，白癜风的疾病形态和发病时间长短有密切的关系，久治不愈的白癜风患者往往都有毛发变白的现象，中医怎样治疗白癜风,这是由于“五脏之伤穷必及肾”的结果。也有少量的白癜风患者初发病时即有毛发变白的现象，这是因为外邪跨过肌表直中肾脏所致。儿童白癜风发展迅速，难以控制，同样和肾精不足，肝血亏虚有关。上述论述说明中医理论可以有效的指导白癜风的治疗，经过科学提炼的中药，可以有效的解决白癜风发生发展预后转归的问题。

　　①生活要有规律,减少夜生活,限制上床时间,躺在床上20～30分钟不能入睡就应起床,在昏暗的灯光下看一些乏味的书报,待有倦意时再上床;无论多迟上床,早晨必须按时起床,提高睡眠率;
　　
　　　②床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题,晚上按时上床;
　　
　　　③睡前避免从事体育娱乐活动,避免兴奋性的情感活动,睡前不看紧张的电视,不饮浓茶咖啡,不吸烟,并避免生理性干扰夜眠的因素,如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等;
　　
　　　④讲究心理卫生,开朗乐观,心胸豁达,知足常乐,适当保留“童心”,培养一项松弛的业余爱好,是消除失眠症和疲劳的一个良方;⑤有规律的体育锻炼是防治失眠症的重要方法,持之以恒地在早晨、下午和傍晚进行中等程度的体育锻炼,许多失眠症患者根据自己的具体情况,逐步增加运动量;
　　
　　　⑥克服干扰白天警醒和夜间睡眠质量的日间活动,如白天打盹,花太多的时间待在床上而非睡眠;
　　
　　　⑦调节卧室的光线和温度,冬季12℃～13℃、夏季22℃～23℃。减少噪音,去除各种可能引起不安全感的因素。

　　治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　针对中医治疗乳腺癌的偏方有效吗这个问题一定要得到重视，关于中医治疗乳腺癌的偏方有效吗为你解答如下：早期主要表现是乳房上长有肿块，大多数病人无疼痛感，肿块边界不清或为不规则形。早期癌组织没有浸润，肿块尚可以移动。但由于乳腺癌的肿块在很多方面都与乳腺良性肿瘤十分相似。对于早期乳腺癌患者来说，可以采用手术和放化疗治疗，在术后再进行1、2个月的中药治疗，防止复发和转移而对于晚期乳腺癌患者来说，由于癌症已经扩散了，才有西医的手术和放化疗肯定是解决不了问题的，有事甚至还是帮倒忙，这时，应该直接采用中药治疗，即使不能治愈也能提高患者的寿命。术后积极配合进行调理也是很重要的。患者生活中需要搞好饮食，加强营养，少吃肥肉和脂肪。多吃蔬菜和水果，戒除烟酒。按时起居，配合适当的户外活动及锻炼，如保健操、太极拳等，以及必要的文娱活动。要以乐观的精神去战胜疾病，将每日生活安排得井然有序，每月按时作乳腺自我检查。

　　我们根据中医理论认为，白癜风主要是七情内伤，肝气郁结，气和不畅，复感风邪,搏于肌肤，络脉瘀阻、气血不畅、肌肤失养所致。也称之为白癜、白蚀、白驳风。白癜风中医治疗方法，它是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾。我们认为，白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果，《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。白癜风是因为患者正气亏虚，外感六淫，七情内伤所致。肺主皮毛，以气为主，皮肤疾病的发生发展多数与肺有关，肺属金，其色白，所以白癜风和肺的关系尤其密切。大部分的白癜风患者白斑脱失的部位均与肝肾脾肺的经络循行有关。在白癜风的治疗中中医中药发挥着不可替代的作用，白癜风的疾病形态和发病时间长短有密切的关系，久治不愈的白癜风患者往往都有毛发变白的现象，这是由于“五脏之伤穷必及肾”的结果。也有少量的白癜风患者初发病时即有毛发变白的现象，这是因为外邪跨过肌表直中肾脏所致。
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

显示全部答案>>

　　一、失眠与寿延
　　　中医治疗失眠症重庆？失眠症的中医疗法？睡眠占人生命三分之一的时间，有了足够的睡眠时间，使人体得到充分的休息，才能有足够的精力，进行生命活动及其他社会运动。人的生命始自睡眠，就连胎儿在母体中时也几乎都是处于睡眠状态下的。睡眠对身体的重要性可见一斑，所以，中年人失眠是绝对不能忽视的。
　　　二、失眠与精力
　　　中医治疗失眠症重庆？失眠症的中医疗法？有了好的睡眠，才可能具备充沛的精力，这是一个很简单的常识。睡眠是一种全身心的放松，这时人的呼吸变深、变慢、变均匀，心率也降慢，身体的各个部分都在休息，但新陈代谢并没有停止，这样就确保了脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，使神经系统能正常发育，为第二天的活动积蓄力量。所以中年人失眠对于精力有很大的影响。
　　更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。

　　依您的情况看是局限性的白斑，白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗,会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议您及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等见效最快的是 “M-D多维白癜风康复体系”，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。
　　另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；
　　多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗,会引起白斑的扩散病情加重的情况，中医治疗白癜风的方法的专家建议您及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等见效最快的是 “M-D多维白癜风康复体系”，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。
　　另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；
　　多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！

　　患者不要盲目治疗，白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型、不同的致病因素、不同的性质使用不同的治疗方法。治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专科医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好寻找专业、正规、权威的医院，积极配合医生的治疗。

　　你好，这位朋友：下述内容仅供参考，不作为医生治疗的依据，情况严重的话你最好去本地的专科医院找专家治疗，也可以来上海的医院挂神经内科看看。
　　指导意见：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
　　友情提示：可拨打我的头像下方的联系方式或者QQ在线咨询。祝身体健康！

　　quot; 你好
　　造成失眠的原因很多。精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重，环境改变，噪音，光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
　　在治疗方面，在治疗失眠的同时，还能统调脏腑，盈和气血，很多患者也都反映，不仅精神好了，睡眠足了，而且心慌、心悸、胸闷、气短的毛病也消失了，现在血压平稳、心脏舒服，身体硬朗，平时连个感冒都不得。&quo

　　白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗,会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议您及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等见效最快的的是UM-D多维白癜风康复体系，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！

　　治疗牛皮癣的效果如何很大程度上是由使用何种药物决定的现在市面上有很多治疗牛皮癣的药物有些大肆吹捧夸张疗效牛皮癣患者不要轻信有些药物用了以后短时间内可以消除皮损看似痊愈但是很快就会复发而且比以前更严重从降、生命安全的角度考虑还有危险性推荐使用石家庄白求恩医院的中药浴换肤疗法进行治疗是目前治疗牛皮癣最好的方法效果好见效快安全是孕妇和小孩都可以使用的药正常皮肤使用还有美白祛斑的效果牛皮癣患者在平时要养成好的生活习惯避免辛辣刺激的食物禁烟酒、海鲜、牛羊肉等发物适当锻炼身体保持好的心态牛皮癣是一种身心疾病患者心理压力大会影响治疗的效果
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：中药偏方治疗脱发是有效的，神奇可能是说不上的。引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，皮炎，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议检查确诊。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
　　指导意见：选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

　　服用西药治疗失眠有很多的副作用，所以尽量的避免服用药物。
　　专家建议：1、良好的睡眠环境包括室内温度、光线和噪音等方面，室内应该营造温馨的睡眠环境，温度适宜，没有光线和噪音。2、良好的睡眠规律，最好在晚上10点钟以前睡觉，早上6点起床。建立起睡眠规律，能够让患者形成习惯，晚上能够轻松的入睡。3、饮食合理，晚餐饮食宜清淡，少食用油腻的食物，特别是消化功能较弱的患者，可以多用杂粮。
　　中药结合针灸来治疗可以达到标本兼治的效果。早发现早治疗，以免引起其他的并发症。
　　祝患者早日康复
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　quot; 失眠的原因
　　 1、因身体疾病造成的失眠
　　 2、因生理造成的失眠
　　 3、心理、精神因素导致的失眠
　　 4、服用yao物和其他物质引起的失眠
　　 5、对失眠的恐惧引起的失眠
　　睡眠对人的生命来说，如同粮食和水一样，属于必须满足的绝对需要。
　　一个人不吃东西，可坚持3周之久；但如果让一个人不睡觉，只要3昼夜，这个人就会变得坐卧不安、情绪波动、记忆力减退、判断力下降，甚至出现错觉、幻觉，难以正常生活。&quo

　　你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
　　　中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
　　　饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。希望我的回答对你有帮助!jhy

　　牛皮癣是一种很常见的慢性皮肤疾病许多患者在治疗牛皮癣时由于没有遵循用药要求不仅没有改善疾病症状反而错过了最佳的牛皮癣治疗时机牛皮癣的治疗一定要在专家的指导下合理用药牛皮癣的治疗时间比较长目前治疗牛皮癣的内用药物大多属于免疫抑制剂类对正常的免疫功能有不良影响如果盲目长期用药会使牛皮癣患者的抵抗力低下严重影响治疗您可以点击左侧点击咨询闪动按钮咨询我将详细的病情说一下我好根据具体病情为您做出诊治祝早日康复qef3r23

　　病情分析：您好，初期是治疗失眠的最佳时期，采用科学方法治疗失眠是可以及时治疗的。早期失眠不是很重，更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小，容易查找和清除。治疗一定要慎重，每一种疗法都有一定的适应症，不一定适合所有患者，治疗不当还会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况病因病情不同，选择的治疗方案也是不一样的。
　　意见建议：建议您及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。祝您早日康复！
　　以上是对“中医偏方帮你有效治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。
　　意见建议：遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而平时需要保持良好的生理习惯，睡前思想放松，不要过饥过饱，每天睡前用热水洗脚，中午过后尽量不饮用茶、咖啡、可乐，睡前不宜饮酒、抽烟等。