甲钴胺和B族维生素能外敷吗？

甲钴胺和B族维生素可以外敷，原因如下：

1. 甲钴胺和B族维生素是水溶性维生素，可以通过皮肤吸收进入血液循环，起到营养补充的作用。

2. 甲钴胺和B族维生素对皮肤有一定的保护作用，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤的免疫力，减轻皮肤炎症和过敏等问题。

3. 甲钴胺和B族维生素还可以促进皮肤的血液循环，增加皮肤的营养供应和氧气供应，有助于改善皮肤质量，减少皱纹和色斑等问题。

4. 外敷甲钴胺和B族维生素可以直接作用于皮肤表层，起到快速缓解皮肤问题的作用，如干燥、瘙痒、痘痘等。

需要注意的是，外敷甲钴胺和B族维生素时应选择适合自己肤质的产品，并按照说明书正确使用，避免过量使用或过敏等问题。