柠檬荷叶茶有哪些保健功效？？

柠檬荷叶茶有以下保健功效：

1. 改善消化系统：柠檬荷叶茶中的荷叶含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。同时，柠檬中的柠檬酸可以刺激胃液分泌，促进消化。

2. 降低血压：柠檬荷叶茶中的荷叶含有一种叫做芦丁的物质，可以扩张血管，降低血压。

3. 减轻焦虑和压力：柠檬荷叶茶中的柠檬含有丰富的维生素C，可以帮助减轻焦虑和压力，提高身体免疫力。

4. 促进新陈代谢：柠檬荷叶茶中的柠檬酸可以促进新陈代谢，帮助身体排出废物和毒素。

5. 改善皮肤质量：柠檬荷叶茶中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，帮助改善皮肤质量。

总之，柠檬荷叶茶具有多种保健功效，可以帮助改善身体健康和美容。