芝麻酱里有哪些营养价值？？

芝麻酱是一种营养丰富的食品，其主要营养价值包括：

1. 蛋白质：芝麻酱含有丰富的蛋白质，是素食者的重要蛋白质来源之一。

2. 脂肪：芝麻酱中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和预防心血管疾病。

3. 矿物质：芝麻酱富含钙、铁、锌等矿物质，有助于维持骨骼健康、促进血液循环和提高免疫力。

4. 维生素：芝麻酱中含有丰富的维生素E和B族维生素，有助于保护细胞、促进新陈代谢和提高免疫力。

总的来说，芝麻酱是一种营养价值很高的食品，适量食用有助于维持身体健康。