8岁孩子骨折吃什么好?

提问时间:2024-12-28 01:32:24
  

8岁孩子骨折后,需要摄入高蛋白、高钙、高维生素D的食物,例如:

1. 鲜奶、豆浆、酸奶等乳制品,富含钙和维生素D,有助于骨骼生长和修复。

2. 鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类,富含蛋白质和钙,有助于骨骼修复和生长。

3. 豆类、坚果、绿叶蔬菜等食物,富含蛋白质、钙和维生素D,有助于骨骼生长和修复。

4. 水果、蔬菜等富含维生素C的食物,有助于促进伤口愈合和骨骼修复。

原因:

1. 骨折后,骨骼需要大量的蛋白质、钙和维生素D来修复和生长。

2. 高蛋白、高钙、高维生素D的食物可以促进骨骼生长和修复,加快康复过程。

3. 维生素C可以促进伤口愈合,有助于减轻疼痛和不适。

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