8岁孩子骨折吃什么好?
提问时间:2024-12-28 01:32:248岁孩子骨折后,需要摄入高蛋白、高钙、高维生素D的食物,例如:
1. 鲜奶、豆浆、酸奶等乳制品,富含钙和维生素D,有助于骨骼生长和修复。
2. 鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类,富含蛋白质和钙,有助于骨骼修复和生长。
3. 豆类、坚果、绿叶蔬菜等食物,富含蛋白质、钙和维生素D,有助于骨骼生长和修复。
4. 水果、蔬菜等富含维生素C的食物,有助于促进伤口愈合和骨骼修复。
原因:
1. 骨折后,骨骼需要大量的蛋白质、钙和维生素D来修复和生长。
2. 高蛋白、高钙、高维生素D的食物可以促进骨骼生长和修复,加快康复过程。
3. 维生素C可以促进伤口愈合,有助于减轻疼痛和不适。