体热可以吃肉食吗？

体热可以吃肉食，但应该适量，不要过量。以下是原因：

1. 肉类是蛋白质的重要来源，对于身体的生长和修复非常重要。

2. 肉类还含有许多重要的营养物质，如铁、锌、维生素B12等，这些都是人体必需的。

3. 适量摄入肉类还可以增强身体的免疫力，预防疾病。

4. 但是，如果摄入过多的肉类，会增加身体的负担，导致消化不良、便秘等问题。同时，过多的肉类摄入还会增加患上心血管疾病和癌症的风险。

因此，体热的人可以适量摄入肉类，但要注意控制摄入量，保持饮食平衡，多吃蔬菜水果，避免过度依赖肉类。