重度骨质疏松症可以运动吗？

重度骨质疏松症的患者可以进行适当的运动，但需要根据个体情况和医生的建议进行选择和控制运动强度。

原因如下：

1. 运动可以增强骨骼密度和肌肉力量，有助于预防和缓解骨质疏松症。

2. 适当的运动可以促进血液循环，有利于营养物质的吸收和代谢，有助于维持骨骼健康。

3. 运动可以提高身体的平衡和协调能力，减少跌倒和骨折的风险。

4. 但是，重度骨质疏松症的患者需要避免高强度的运动，如跳跃、重量训练等，以免增加骨折的风险。

5. 另外，患者在进行运动前需要咨询医生，根据个体情况和病情选择适当的运动方式和强度。