饭后可以吃点水果吗？？
提问时间:2024-12-02 10:17:04可以吃水果。水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于促进消化、增强免疫力、防止便秘等好处。但是，需要注意的是，饭后立即吃水果可能会影响消化，导致胃胀、腹泻等不适症状。因此，建议饭后等待一段时间再吃水果，或者在饭前吃水果，以充分发挥其营养价值。
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