小孩能喝维生素b吗？

小孩可以喝维生素B，但是需要注意以下几点原因：

1. 年龄限制：根据不同年龄段的儿童，建议的维生素B摄入量也不同。一般来说，婴幼儿时期的维生素B需求量较低，而青少年时期则需要更多的维生素B。

2. 剂量限制：维生素B的剂量也需要控制，因为过量摄入可能会导致不良反应，如恶心、呕吐、头痛等。建议在医生或营养师的指导下，按照适当的剂量给孩子补充维生素B。

3. 来源选择：维生素B可以从食物中获得，如肉类、鱼类、谷物等。如果孩子的饮食均衡，摄入足够的维生素B，就不需要额外补充。

4. 药品选择：如果需要给孩子补充维生素B，建议选择儿童专用的维生素B药品，以确保剂量和成分的安全性和有效性。

总之，给孩子补充维生素B需要根据孩子的年龄和具体情况进行判断和选择，以确保安全有效。