吃草莓可以补气血吗？？
提问时间:2024-10-14 12:52:35吃草莓不可以补气血。
气血不足指的就是气虚和血虚，草莓当中富含有丰富的维生素，但是它并不具备补气血的效果。
如果本身就有气血不足的现象，建议多吃具有补气血功效的食物，比如红糖、红枣、枸杞、桂圆、黑木耳、黑芝麻等。
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