枸杞有养肝益精的作用吗？？
提问时间:2024-10-13 15:21:15枸杞确实有养肝益精的作用。
1. 枸杞具有保肝、降低血糖、降胆固醇等作用，能促进肝细胞新生，保护肝细胞功能，防止肝细胞病变，并对脂肪肝和糖尿病有一定治疗作用。
2. 枸杞中含有的多糖、维生素E等元素，具有良好的抗氧化功能，可以清除肝脏内和体内的自由基，保护肝脏，抵抗各种内外的干扰因素，增加人体免疫力。
3. 枸杞具有滋肾、润肺、明目、治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精等作用。
综上所述，枸杞确实具有养肝益精的作用。
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