喝柠檬水可以增强免疫力吗??

提问时间:2024-10-13 15:05:15
  

柠檬水中含有丰富的维生素C,这种物质是免疫系统所必需的营养物质之一,因此喝柠檬水可以增强免疫力。

维生素C可以帮助身体制造白细胞,并增强免疫系统。此外,维生素C也可以帮助身体抵御感染,预防疾病。

所以,喝柠檬水可以增强免疫力。

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