运动可以降低血糖吗?

提问时间:2024-10-13 11:40:35
  

运动可以降低血糖。原因如下:

1. 运动可以促进糖代谢,使糖燃烧成为脂肪,减少脂肪堆积,从而降低血糖。

2. 运动使身体分泌更多的胰岛素,帮助身体细胞对胰岛素敏感,从而使血糖降低。

希望以上内容可以帮助到您,如未能解决您的问题,建议您咨询专业人士来为您提供更具体的帮助。

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