女性生理期喝桂圆茶好吗？？
提问时间:2024-09-30 18:11:11女性生理期喝桂圆茶好吗？
生理期不建议喝桂圆茶，因为桂圆茶具有补血、补气的功效，但是桂圆中含有相对较小的热量，糖分比较高，食用过量会增加体内的血糖，容易导致糖尿病等疾病。
同时，桂圆还具有活血化瘀、促进血液循环的作用，如果女性在经期食用，可能会导致月经量增加、经期延长等不良症状，因此，建议在生理期不要喝桂圆茶。
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