蜂蜜鲜藕汁可以治便秘吗？
提问时间:2024-09-30 18:01:11蜂蜜鲜藕汁的确可以治疗便秘。
藕能清热生津，凉血散瘀，润肠通便。含有丰富的膳食纤维，刺激性小，能够促进肠道蠕动，但煮熟的藕性由凉变温，虽然也能润肠通便，但熟藕的滋补功效较强，更适合体弱人群，老年人及消化功能较差的人食用。蜂蜜也有润肠通便的功效，二者一起榨汁可以起到润肠通便的作用。
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