大白菜含有哪些微元量呢？
提问时间:2024-09-29 16:30:38大白菜中含有微元量有：
1. 钾元素：能够帮助调节人体血压，预防中风。
2. 维生素C：能够抗氧化，还可以预防感冒，辅助美容。
3. 叶酸：有助于提高孕妇的免疫力，预防胎儿神经管畸形。
4. 铜元素：对身体健康有益，还可以辅助血糖、胆固醇的代谢，对于孕妇和贫血的人来说，铜元素更有益。
5. 铁元素：可以促进血红蛋白的生成，促进生长发育，预防缺铁性贫血。
6. 钙元素：可以促进骨骼的生长和发育，预防骨质疏松。
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