毛豆含蛋白质高吗??
提问时间:2024-09-29 16:04:38毛豆中含有较高的蛋白质。
毛豆属于高蛋白食物,其中含有35%左右的蛋白质。毛豆的蛋白质含量比鸡蛋还要高,可以帮助身体加快新陈代谢,适量食用毛豆能够起到补充蛋白质的作用。
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