吃橘子可以补充维生素C吗??
提问时间:2024-09-29 16:27:38是的,吃橘子可以补充维生素C。
橘子含有丰富的维生素C,而维生素C对人体的免疫系统、骨骼和结缔组织的发育以及维持正常的心血管功能等方面都具有重要作用。
因此,吃橘子是补充维生素C的一种简单而有效的方法。
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