洋甘菊可以缓解压力吗？？
提问时间:2024-09-28 04:09:38洋甘菊具有缓解压力的作用。
洋甘菊具有缓解焦虑、舒缓紧张的功效，可以改善睡眠质量，适合工作压力大的人群使用。
洋甘菊的主要作用是抗炎、抗氧化和镇静，对于压力大的情况，可以有效缓解疲劳和焦虑情绪。
此外，洋甘菊的味道清新，气味舒适宜人，可以帮助提高人的情绪和精神状态。
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