蜂蜜为什么不能用开水??
蜂蜜不能用开水的原因如下:
1. 蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖,葡萄糖能被人体直接吸收,少量开水冲泡蜂蜜即可被人体快速吸收,还具有解毒、抗菌、消炎、滋润肠道、抗疲劳、美容等作用。
2. 蜂蜜中还含有丰富的维生素C,维生素C在高温下易被破坏,开水冲泡蜂蜜会使其中的维生素C被破坏,从而失去应有的营养价值。
3. 蜂蜜中还含有丰富的酶、氨基酸、矿物质等,开水冲泡蜂蜜会破坏其酶和矿物质,影响其营养价值。
因此,冲泡蜂蜜不能用开水,应选用60度以下的水进行冲泡。
蜂蜜不能用开水的原因如下:
1. 蜂蜜中含有70%以上的葡萄糖,葡萄糖能被人体直接吸收,少量开水冲泡蜂蜜即可被人体快速吸收,还具有解毒、抗菌、消炎、滋润肠道、抗疲劳、美容等作用。
2. 蜂蜜中还含有丰富的维生素C,维生素C在高温下易被破坏,开水冲泡蜂蜜会使其中的维生素C被破坏,从而失去应有的营养价值。
3. 蜂蜜中还含有丰富的酶、氨基酸、矿物质等,开水冲泡蜂蜜会破坏其酶和矿物质,影响其营养价值。
因此,冲泡蜂蜜不能用开水,应选用60度以下的水进行冲泡。
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