晒太阳能抑制抑郁症吗？？
提问时间:2024-09-10 18:48:36晒太阳可以抑制抑郁症。
1. 人体中缺乏维生素D时，可能会引起抑郁症。
2. 晒太阳可以促进维生素D的生成，从而提高了机体的免疫力。
3. 晒太阳能够改善抑郁症患者的睡眠质量。
温馨提示：晒太阳虽然可以抑制抑郁症，但并不是万能的，如果患有抑郁症，建议及时就医，根据医生的指导建议进行相应的治疗。
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