52岁吃叶酸行吗?

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对于52岁的女性来说,补充叶酸是有一定必要的。叶酸是一种维生素B9,被认为在红细胞成熟和胎儿神经发育过程中起着重要作用。

一般情况下,正常体质的成年人,只要年龄超过35岁,在备孕期间都需要适量的补充叶酸。补充叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。如果曾经怀孕过,再次怀孕时,需要提前进行叶酸的补充。在正常情况下,怀孕前三个月就要开始补充叶酸,怀孕满3个月后,可以在医嘱下开始减量,并继续服用叶酸片。

另外,如果有巨幼红细胞性贫血,也是需要补充叶酸的。如果身体缺乏叶酸,可能会导致贫血,影响女性的月经,严重情况下,可能会增加流产、早产的风险。

因此,对于52岁的女性来说,如果有需要的话,是可以适量服用叶酸的。但是,如果身体健康状况良好,没有进行备孕或者怀孕的计划,可能并不需要额外的补充叶酸。

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