黑葡萄的营养元素有哪些？？

黑葡萄的营养元素主要包含：

1. 含有天然的黑色素，黑色素含有的色素比较的稳定，具有很强的抗氧化应激反应，清除人体内的自由基，能够延缓衰老的发生。

2. 含有各种丰富的氨基酸，这些氨基酸人体没有办法合成，必须通过食物给予，能够促进人体的生长发育以及免疫力的提高。

3. 含有丰富的矿物质，主要是钾、钙、钠、镁、磷、铁、铜、锌，这些元素在黑葡萄中具有很明显的含量。

4. 含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖，另外黑葡萄中还含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等多种维生素。

这些营养元素对人体有很好的保健功效，所以黑葡萄是一种非常健康的水果。