amp;#160; 你好,一般两周左右就可以恢复,但是总会比之前松弛.指导意见： 可以用“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了. 要阴道紧缩目前来讲吃药的作用不是很大,如果真的要阴道紧缩,建议您做阴道紧缩手术或者在家做一些阴道紧缩操来紧缩阴道.下面就给您推荐几种在家紧缩阴道的小方法： 屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力；提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉；收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次
，产后阴道松弛可进行产后阴道紧缩术。术式分中式和韩式两种，根据患者不同需要而设计。能对产后阴道损伤进行修复，对阴道粘膜进行紧缩、缝合，收紧阴道口，并且改善阴道口形态，使之更美观.阴道紧缩术后，超过98%的夫妻双方对性生活都很满意。你的情况你最好不要用药物，以免对身体产生其他的副作用，你最好采取运动恢复的方法调理。要想彻底恢复年轻状态，光靠食疗、运动方法远远是不够的，彻底恢复必出依靠药物治疗，在药物选择上可以试试纯天然无伤害的缩阴产品。根据你所描述的情况，一般的话来说，一个月后，药物效果不好的，可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。另外平时你也可以多做一些缩阴的运动，一般的一些书籍上都会有具体的介绍的。
指导意见：你好，你好，产后子宫恢复不好的解决方法首先产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症。产后应及时排尿，不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。产褥期应避免长期卧位，产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。产后子宫恢复不好的症状多表现为子宫复旧不良，子宫迟迟不入盆腔，在耻骨上区总能摸到子宫底，有时还有压痛。如果您恶露量多时间长，且为暗褐色或红褐色，就应考虑为子宫复原不全。子宫肌瘤、炎症、子宫切口有血肿、子宫内有残留等都可能造成子宫复旧不良，祝您健康。
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，产后阴道松弛的原因是：一：胎儿过大。当胎儿过大时，分娩压力极易超过生殖道的承受能力，以致阴道四周肌肉撕裂或变薄、阴道口宽大或松弛。二：多次分娩。一般来说，一次分娩无甚大碍，因为阴道柔韧度极高，多次分娩就会影响到生殖道肌肉的收缩性。三：中期引产造成阴道损伤，会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤。四：平时不注意进行会阴部的肌肉训练。肌肉也会有惰性的，如果长时间缺乏活动或锻炼，其收缩与张弛力度便会减弱。五：产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良使用纯天然的抗菌凝胶修腺海胶，三天一支，连续用一个月，如果还没有好转你再到医院去做检查.生活护理：注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤
你好，产后子宫恢复不好的解决方法首先产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症。产后应及时排尿，不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。产褥期应避免长期卧位，产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。产后子宫恢复不好的症状多表现为子宫复旧不良，子宫迟迟不入盆腔，在耻骨上区总能摸到子宫底，有时还有压痛。如果您恶露量多时间长，且为暗褐色或红褐色，就应考虑为子宫复原不全。子宫肌瘤、炎症、子宫切口有血肿、子宫内有残留等都可能造成子宫复旧不良
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生产以后,随着胎盘的排出,子宫也变成原采大小.但是,它还是需要大约6周的时间,才能完全收缩至最初的大小与重量.这收缩的过程称为复旧.当子宫复旧时,子宫内部不需要的东西会排出.这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周.最初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色,过了数周以后,则呈黄色.颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化.最常见的是小小的血凝块.一般的恶露不会有恶臭.如果发现凝块很大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生.这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗.
:一、子宫按摩加速子宫收缩产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。二、中药饮食加速子宫收缩益母草、当归、红花等中药也有加强子宫的收缩作用，其中当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩，而其水醇溶性非挥发性物质，则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用
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通常情况下产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色；产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色；第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。
人工流产后会出现子宫收缩，让子宫恢复正常，有很多人流产后会出现子宫收缩疼痛，症状类似痛经，呈阵发性，一般会疼痛2-3天。但如果流产后出现腹痛需要排除病理性情况，尤其是盆腔炎症发作、宫内宫外妊娠同时发生宫外孕发生了破裂、子宫穿孔或合并有子宫肌瘤发生了肌瘤变性或有卵巢囊肿发生了破裂或扭转。建议流产后如果有腹痛应该及时B超检查确定疼痛的原因，排除病理情况后考虑流产后子宫收缩疼，可以应用止痛药物对症治疗，并且可以口服益母草、红糖水等治疗。
产后恶露分为三种，产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，称为红色恶露，1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，使得恶露变为浅红色的浆液，称为浆性恶露，半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液，恶露变得黏稠，色泽较白，称为白色恶露。如果产后恶露不尽，提示子宫复旧不良，须排除宫腔残留后加强宫缩治疗。剖宫产术后一周就可以洗澡了，但只可淋浴，禁止盆浴。术后腹部切口没有红肿、渗液、压痛、裂开，提示愈合良好。
amp;#160; 产后阴道的恢复 1.分娩时,因为胎儿通过而被撑开的阴道壁,肿胀并出现许多细小的伤口,分娩后l-2天排尿时感到刺痛,1周后恢复.扩大了的阴道产后1天就能缩紧. 其次,分娩时,为使胎儿的头部容易出来,施行会阴切开等手术.这些伤口,分娩后立即缝合.有时伤口会在头1—2天痉挛,但不必担心.缝合的伤口,大约在4—5天内拆线.此外骨盆底部的肌肉紧张,也会在4—8周左右得到恢复.
缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴.药物缩阴有以下几种：一,药物法：药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,见效快.另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢.二,缩阴液注射：缩阴液注射法,此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉.目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载.所以患者要谨慎选用.
产后子宫收缩疼痛往往是在产后的第一天，以后慢慢减轻消失，这是属于正常现象，也有的人在产后数天内，因子宫收缩出现下腹部剧烈阵痛，称为产后宫缩痛。一般说来，产后宫缩痛不需处理，如果疼痛剧烈难忍时，可服少量止痛剂，也可用针刺足三里、三阴交等方法止痛。亦可食用红糖黄酒或红糖山楂，用此方法活血止痛。如果是因宫内有血块或胎盘残留，应引起重视，去医院请医生检查治疗。
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你好,由于生产时胎儿通过阴道是阴道括约肌过于扩张,导致阴道肌肉松弛,甚至影响夫妻生活,这在医学中是一个常见的问题.是可以解决的.最好的方法是多做缩肛运动,孕妇产后短时间内会有阴道松弛,过一段时间会有改善,如果松弛得厉害,也可能做阴道紧缩手术,手术较简单,关键是找专业的,有经验的妇科医生,效果会更好一些.
指导意见： 产后子宫的恢复 子宫壁完全是肌肉纤维.在怀孕期间,由于体内荷尔蒙分泌的影响,子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张.这种变化是相当大的,可以想象子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张成有如一个西瓜那么大,而其重量也大约由6O克增至1OOO克,由此可以想象其变化是多么大了.
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产后子宫收缩?产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。
你好。你说这种情况的话，我建议你现在别忙着洗澡，伤口可能还没有完全恢复好的，一般情况下来说得话要等到十天以后再洗澡是正常的现象。正常的情况下来说的话，产后的恶露可能持续到六周的时间。一般情况下来说的话。可以去医院做一个b超，看一下就可以明确诊断子宫受挫的情况了。
产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置，如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好，所以，自然产的产妇在产后24小时内，应随时按摩，必须做到子宫变硬才能停止。
您好！孕妇分娩以后增大的子宫需要收缩，就会有子宫收缩痛属于正常的生理现象，如果抑制宫缩会造成子宫恢复不良引起的出血。建议您注意休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免食用寒凉刺激性食物，可以进行腹部热敷。如果你实在疼痛难忍,可以在医生医嘱下服用止痛片。
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您好，根据您描述的情况，产后子宫收缩有止血和排出宫腔内瘀血的作用。产后子宫收缩仍然是一阵一阵的，只是收缩的间隔时间越来越长。子宫收缩就是痛，正常现象。不痛就不收缩了，不利于子宫恢复。可以用手轻柔腹部，也可以采用俯卧的姿势，可以减轻疼痛。祝您健康。
