长期抽烟喝酒会导致身体缺乏哪些维生素！如何弥补？？
问题分析：您好！根据您介绍的情况，经常、大量饮酒会加速体内维生素的消耗，使B族维生素的吸收能力降低，造成情绪不稳、精神不济，因此经常大量饮酒的人，要适量补充B族维生素。意见建议：常见的食物如粗粮、杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、蔬菜等都富含B族维生素，也可以在医师的指导下口服复合维生素B，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。希望可以帮助到您。
指导意见：您好，目前医疗条件下无论是大三阳还是小三阳还没有治愈的方法，需要进一步检查肝功能和HBV-DNA来确定是否需要治疗。如果肝功能检查正常是不需要治疗的，如果肝功能检查转氨酶大于正常值的2倍以上和HBV-DNA大于1 0的5次方就需要积极抗病毒治疗，平时注意休息，禁忌辛辣和油腻食物，定期复查， 你健康
问题分析：你好，你的这种情况可能是长期吸烟加上受凉或者抵抗力下降造成的支气管的炎症，可以服用点罗红霉素分散片加甘草合剂来缓解症状，近期多注意，禁烟酒，避免辛辣刺激的食物，多注意保暖，可以补充点维生素C增强抵抗力。意见建议：建议上述症状治疗后仍不缓解，可以正规医院进行详细的检查和治疗，希望能帮助你！
以上是对“长期抽烟喝酒会导致身体缺乏哪些维生素！如何弥补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：您好，经常吸烟喝酒，多会对肝脏和呼吸道造成损伤。维生素可以通过平时正常饮食补充的。、意见建议：不会明显造成维生素缺乏，但长期喝酒，能增加肝脏的负担，造成肝脏的疾病，就是常说的酒精肝。吸烟长期吸入尼古丁对肺部有明显损伤，增加肺癌的可能。
病情分析：您好，经常吸烟喝酒，多会对肝脏和呼吸道造成损伤。维生素可以通过平时正常饮食补充的。、指导意见：不会明显造成维生素缺乏，但长期喝酒，能增加肝脏的负担，造成肝脏的疾病，就是常说的酒精肝。吸烟长期吸入尼古丁对肺部有明显损伤，增加肺癌的可能。
以上是对“长期抽烟喝酒会导致身体缺乏哪些维生素！如何弥补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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