喝蜂蜜红枣柠檬水有什么好处？
提问时间:2017-05-24 12:24:30 病情分析： 你好。可以喝，但要喝热的。月经不调不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响.
意见建议：柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。
意见建议：柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。 人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。
健康指导：看你想喝它起到什么作用！蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.早上起床空腹喝是美容养颜的，晚上睡觉之前喝是排毒的.比如有什么痘痘之类就好.要想见效很慢，反正这些东西没什么副作用，反正长时间喝也没事。也没有什么量的限制！
健康指导：有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强，最好不要空腹饮用。一般早上饭前和晚上睡前饮用最好，需要提醒一点，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。此外，胃酸分泌过多，容易反酸和有胃溃疡的人群，尽量饭后喝柠檬水，以免引起胃部不适。
以上是对“喝蜂蜜红枣柠檬水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：你好，蜂蜜柠檬水建议你用80度左右的水先冲上蜂蜜，稍后可以放上柠檬片，水温不要太高，也不要太低。
意见建议：另外，关于这两个给你说一下，蜂蜜有补中,润燥,止痛,解毒的作用，还可以润肠通便。柠檬含丰富的维生素C,可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。所以对你这个年龄的调理是很好的，建议可以经常服用。
意见建议：另外，关于这两个给你说一下，蜂蜜有补中,润燥,止痛,解毒的作用，还可以润肠通便。柠檬含丰富的维生素C,可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。所以对你这个年龄的调理是很好的，建议可以经常服用。
问题分析：您好，新鲜柠檬是可以和大枣一起泡茶服用的，柠檬具有醒神的作用，大枣具有补脾益气的作用的，两者合用，对于脾胃虚弱的情况是有很大的好处的。
意见建议：柠檬和大枣泡水喝的最直接的功效就是美容，会起到清除体内垃圾的作用。 建议大枣和柠檬一起泡时加一点蜂蜜，口感较好。其次也要注意喝的适量不可过多。祝健康快乐。
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