饿了，怎么办？？

提问时间:2017-04-23 19:51:48

　　蔬菜汤瘦身法
　　　将任何类型的蔬菜，加入3倍分量的水，待水滚后以慢火煮1小时。
　　　蔬菜汤中，含有大量水浴性的食物纤维，可治疗便秘，协助排出体内多余的水分及废物，而且溶于汤中的矿物质对身体亦有不少益处。
　　　注意事项：在喝汤之余，也可以吃煮汤的蔬菜，因为它们含有极少量的卡路里。
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　　　每天起床先喝一杯热或冷的开水，接著在你进食的时后用一口水一口食物，水和食物都要咬大约20下，要细嚼慢咽式的。另外一种是每次用餐前喝下大约300cc的水。假如肠胃有问题或肠胃不好的人千万不能尝试。这样一个月可减3-5公斤。
　　　喝醋减肥法
　　　买一般的米醋或是天然酿造的醋，加入蜂蜜和水调合，在每天早上出门前喝一杯。
　　　醋本身有安基酸，可以消耗体内的脂肪，能帮你整肠。有便祕的朋友也可以使用。
　　　水中跳健康舞瘦身法
　　　带氧运动，能高效燃烧脂肪;水上运动，能提升肌肉量，加速消耗体内多余的热量。今夏健体界流行的水中

　　饮食减肥相关信息大腿吸脂痛吗大腿吸脂好吗大腿吸脂的效果好不好大腿吸脂的效果怎么样......打瘦脸针真的有效果吗？打瘦脸针需要打多少针才可以看得到效果翱右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力：减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像ldquo;苹果疗法rdquo;、ldquo;七日断食法rdquo;。3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。温开水减肥1）喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！2）零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！3）温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！4）温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！5）提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老！基于温开水的以上妙用

　　问题分析：您好，根据您提供的情况分析，反复胃痛，饥饿后及夜间显著，考虑可能是十二指肠溃疡所致。
　　意见建议：建议到正规医院检查胃镜及病理组织学检查，必要时检查幽门螺杆菌，根据检查结果积极对症治疗，可选用枸橼酸铋钾、甲硝唑、奥美拉唑口服。平时注意饮食规律，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，吃清淡宜消化的食物，养成良好的生活习惯。祝您健康幸福。
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　　减肥相关信息医生您好我是剖腹产刚六个多月，已经断奶了......高中生想减肥瘦腿减肥药......咋么瘦上半身。怎么瘦胸？急啊是普洱茶减肥效果好点还是乌龙茶效果好点…右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力茶都是有副作用的，还是饮食调节比较好。比如少吃油，少吃红肉，适当的运动就会瘦。

　　意见建议：你好,口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳，牙周病或唾液不足，而有细菌堆积时，口臭便会发生，唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性，某些药物，如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症，偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，
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　　问题分析：你好：您可能存在胃十二指肠溃疡的情况，建议可以及时做个胃镜检查明确诊断对症诊疗，一般情况下可以及时运用中药汤剂对症调理比较稳妥。
　　意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、适当适度锻炼、多喝热水、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。

　　指导意见：你好，如果你确定不是怀孕，那说明现在身体健康，食欲好，与内分泌失调有关系。建议你还是去正规医院的妇科检查一下，你就放心了。平时注意保持心情舒畅，不要熬夜，减轻压力，有时情绪不好也会导致月经期推迟的。希望我的回答你能够满意。
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　　问题分析：急性胃肠炎多由进食不洁引起，会有恶心呕吐，腹痛、腹泻等症状，需要药物治疗。
　　意见建议：如果呕吐严重需要禁食，输液治疗以补足丢失体液并用抗生素以及解痉止痛药物缓解症状，待呕吐症状缓解后可以暂进流质饮食，以后逐渐进食普通食物。

　　指导意见：吃东西就饿，这种情况一般意味着存在慢性浅表性胃炎的，并且不排除合并有十二指肠疾病的可能，相关的情况发生，使用你说的思密达没有效果，自然也就说明胃肠道蠕动功能亢进的！这样的情况你可以考虑使用肠道菌群调节剂试试看呀！

　　指导意见：急性肠炎临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。可以吃点诺氟沙星消炎治疗，应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。少吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。

　　问题分析：您好，急性胃肠炎会出现恶心、呕吐、饥饿样疼痛、腹泻等症状，这是夏季非常常见的疾病。
　　意见建议：成人急性胃肠炎一般不需要禁食，可以选择一些流质易消化的食物，如米汤、面汤等

　　指导意见：中医认为治疗口臭应以清肺胃之热,润大肠之燥为原则.建议选用竹叶石膏汤，清肺汤，麻子仁丸加减治疗，服药期间少吃虾,蟹, 笋,蛋,花生等易发物及其它肥腻,难消化食物.

　　指导意见：你好根据你的描述减肥要有科学合理的安排不能一味的节食这样会引起营养不良等疾病。每餐适量的减少一点在加上适当的体育锻炼是可以达到减肥的目的请对我的回复给予评价谢谢
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　　指导意见：要有毅力，建议你可以，早餐多吃些，午餐吃到八分饱，晚餐少吃，用蔬菜水果代替，比如说黄瓜等，配合一定的运动，如快走效果更好

　　指导意见：可以去看一下中医，根据个人体质和具体相关病症，全面调理一下比较好一点，因为脾胃虚弱，胃火等都可能引起类似不适现象。
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　　指导意见：你好，根据你的描述消化功能好或者是血糖高都有可能引起，需要做个血糖检查，然后根据检查结果对症采取治疗措施

　　你好，喝水不可能减肥的，甚至会引起虚胖，怎么喝都不行的，你可以用干山楂和干荷叶每天泡开水喝，清淡饮食，多吃蔬菜

　　指导意见：你好。晚上要少吃。但是不能不吃。不吃饭，也会伤胃的。我考虑是你患有胃炎了。

　　根据你目前提供的这个结果，问题并不是很大，建议心理调节，适当休息和运动缓解。
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　　你好。这个说明胃消化能力有所增加，请问最近饭量怎么样？