甜橙维生素c吃有什么好处？

提问时间:2017-03-29 22:44:14

　　健康指导：你好，头发稀少的原因很多：1、休息不好，生活不规律。2、护理头发不科学，如频繁的洗染、卷烫等等。3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、季节变换。1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

　　病情分析：吃橙子不会上火,橙子还具有败火的功效.橙子可分为普通甜橙,糖橙,血橙,脐橙四类.
　　意见建议：吃橙子不会上火但是,也要注意食用方法和用量,无论什么水果适量最重要.常吃橙子可以预防癌而且橙子含有丰富的维生素C,对于女性来说,多吃橙子还可以减少胆结石的发病率.但是一次不要吃太多,注意常吃即可.中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的,比如有口干咽燥,舌红苔少等现象的人.中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热.

　　问题分析：你好！药物点痣之后是可以吃这种泡腾维生素C的，吃这个对于点痣之后的皮肤修复也是有一定的帮助的，无论哪个牌子的维生素C都是可以的，这种点痣之后皮肤一般要半个月左右的时间恢复的
　　意见建议：平常生活中要避免去挤压和抓挠这个部位，要忌一些辛辣刺激性的食物，多喝白开水，多吃一些蔬菜和水果，保持充足的睡眠和良好的心态即可，必要时可以定期复查一下
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　　病情分析：你好，你所说的情况应该是没有问题的，属于纯天然维生素，应该是不会影响的，多喝水，学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
　　意见建议：少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。

　　问题分析：这个水果中富含的维生素C这个是属于同一类物质，没有说这个跟年龄相关的需要补充不同的水果，这个各个年龄段的都可以用。
　　意见建议：维生素C属于水溶性维生素，可以起到美白、养颜等美容作用，这个对于女性属于比较好的，而且吃多了可以随着尿液排出，不过血糖高的患者尽量减少应用注意血糖的变化。
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　　病情分析：橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。对于上火有很好的治疗作用。
　　意见建议：吃橙子会帮助机体清除体内的热气，有助于治疗上火等疾病，还可以起到健胃的作用。建议平时可以多吃一些，尤其是在冬季天气干燥的时候。

　　问题分析：在蔬菜水果里含有的维生素C都是一样的，只有含量多少之分，没有效果的差异的。
　　意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。樱桃里的维C和橙子里的维C都是一样的，没有效果之区别。
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　　健康指导：人体对维生素C的需要有限，针对水果的食用应该多种类搭配。这三类水果中柚子含有相对较多，橘子橙子含量不高。日常需要补充维生素C，可以选择猕猴桃等，蔬菜可以选择青椒、番茄。水果每天食用200克，蔬菜400克，选择新鲜种类基本可以满足人体需要。

　　健康指导：一般对于维生素c的食物只要适当的食用补充对于人体的需求都是一样的，不会影响人体健康，不过只是樱桃和橙子含有的维生素c量不同，樱桃含量相对较高，而对于人体都是帮助提高免疫力和美颜美白的，所以可以放心食用。不同年龄段一般都是合适。

　　问题分析：你好：综上所述，根据你的描述，进行药物点痣后，可以进食甜橙和维生素C泡腾片，避免进食辛辣刺激性食物。
　　意见建议：建议：避免用手去抓，清洗脸部皮肤时一定要注意，避免皮肤清洁，避免引起炎症感染，结痂后让其自行脱落。

　　健康指导：你好，根据您的情况，不是吃的越多越好，适合了才最好，没有哪个更高，各有各自的作用，相对柚子去火会强一点，如果想补充维生素c，新鲜的枣，猕猴桃，青椒里面含有维生素c最好，什么季节吃什么水果，不吃反季节的水果最好

　　健康指导：你好，樱桃和橙子里的维生素C都是一样的，维生素是人体必需的，维生素C也一样，缺乏后会产生败血症，樱桃和橙子维生素C的含量都比较高，可以多吃，平时也可以多吃一些绿叶蔬菜，维生素C对不同的年龄效果没有明显的不同

　　病情分析：橙子还具有败火的功效.橙子可分为普通甜橙,糖橙,血橙,脐橙四类，一般来说是不会导致上火的
　　意见建议：也要注意食用方法和用量,无论什么水果适量最重要.常吃橙子可以预防癌而且橙子含有丰富的维生素C。
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　　问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的病情描诉，咨询有关生鸡蛋和橙子的有关问题。
　　意见建议：你这种情况的话，生鸡蛋最好煮熟吃更利于蛋白质吸收，橙子煮熟了的话营养素维生素就失活了。

　　问题分析：你好，食物配伍禁忌中鸡蛋和橙子混吃无禁忌，可以在一起煮着吃，
　　意见建议：建议橙子煮在水里会把橙子中VC成分流失掉，它的营养价值就没了，鸡蛋和橙子最好单独吃，祝你健康
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　　指导意见：你好;肾移植的病人能吃橙子提炼的维生素C的,一般这种情况吃橙子提炼的维生素C对肾脏的负担很小,一般这种情况要定期复查血常规,肝肾功能,肾脏彩超,一般可以用免疫抑制

　　问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于药物点痣后需要注意伤口避免蘸水以免引起伤口的感染
　　意见建议：对于饮食方面需要注意避免辛辣、刺激的食物，对于维生素泡腾片是可以泡水喝的

　　问题分析：可以，维生素C还可以淡化色素沉着呢，不过维生素C泡腾片其实没有新鲜c橙子，橘子含的维生素C多。
　　意见建议：建议还是吃新鲜的橙子，橘子，食物还是原才材料好。

　　健康指导：鸡蛋，橙子可补充丰富的蛋白质，可补充维生素的，可补充纤维素的，可补充果酸的，可补充维生素C的，生鸡蛋和橙子，也可在水里煮沸后食用的，祝身体健康
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　　病情分析：橙子是凉性的水果，不会上火，桔子是温性，容易上火。橙子富含VC，有很高的营养价值。
　　意见建议：橙子常吃有很好的保健作用，但不宜多吃。