维生素B族元素有什么作用？？
提问时间:2017-03-14 03:31:04 病情分析： 1986年以为荷兰的军医，艾克曼研究亚洲普遍流行的脚气病最初企图找出引起该病的细菌，但是没有成功，直到1907年艾克曼经过专心研究才终于查明脚气病起因于长期食米缺乏B族维生素所致，又由于艾克曼发现维生素A的作用，1929年他荣获了诺贝尔医学奖，维生素包括脂溶性维生素和水溶性维生素，两大类，脂溶性维生素包括维生素A，D，E，K水溶性维生素包括维生素B 族和维生素C，维生素B族有8种，维生素B1，维生素B2 维生素B6 维生素B12 维生素PP，叶酸，泛酸，和生物素，维生素是维持人体生命活动的必须物质，
意见建议：主要靠食物摄取，如果体内缺乏维生素，可引起代谢障碍，引发疾病，呈维生素缺乏症。维生素不是保健品是不可以盲目的服用的，以免引起毒副反应。维生素一般只能用于维生素缺乏性的病变，不可盲目的使用，
意见建议：主要靠食物摄取，如果体内缺乏维生素，可引起代谢障碍，引发疾病，呈维生素缺乏症。维生素不是保健品是不可以盲目的服用的，以免引起毒副反应。维生素一般只能用于维生素缺乏性的病变，不可盲目的使用，
病情分析： 你好，维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎等！缺乏他们会经常感觉到疲倦、抑郁，眼睛容易布满血丝，手脚脱皮，口角容易发炎及贫血等。
意见建议：建议，维生素B族是调节神经的比较理想的！但是有些元素是人体所不需要的，或者是有剧毒的，食用的话最好是遵医嘱！祝你身体健康！
意见建议：建议，维生素B族是调节神经的比较理想的！但是有些元素是人体所不需要的，或者是有剧毒的，食用的话最好是遵医嘱！祝你身体健康！
你好，青春痘又称青春期痤疮，由棒状杆菌和/或螨虫感染引起。祛除青春痘应该从根本入手，改善肤质，消除细菌螨虫的生长环境。坚持每天两次洁面，清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多，否则会刺激皮脂腺分泌，势得其反。少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。避免过劳和熬夜，保持心情舒畅，这对于改善内分泌失调很有帮助。应用专业的控油祛痘产品，降低油脂分泌水平，改善肤质。
以上是对“维生素B族元素有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“维生素B族元素有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 你好，维生素E和维生素B都是人体内重要的营养素，维生素E有促进生殖提高生育能力，还有抗衰老的功效以及改善血液循环等等，而维生素B分为很多种，主要是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
意见建议：维生素E和维生素B都是人体必不可少的营养素，维生素E是属于脂溶性维生素，维生素B是属于水溶性维生素。
意见建议：维生素E和维生素B都是人体必不可少的营养素，维生素E是属于脂溶性维生素，维生素B是属于水溶性维生素。
指导意见：你好， B族维生素有B1、B2、B6、B12。B12可促进红细胞生成，促进造血技机能，身体好的人不宜服用，否则适得其反。B2、B6对植物性神经系统有保护作用，适合于多数人。此外，B6可缓解抑郁、焦虑、头痛、失眠、心烦、脾气急躁，以及经前紧张综合征等。
以上是对“维生素B族元素有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“维生素B族元素有什么作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
显示全部答案>>
相关问题
最新回答
精彩回答
