孕妇脚浮肿是怎么回事?
提问时间:2016-07-24 18:54:04 孕妇在怀孕六个月以后,常常会出现腿部肿胀的现象,有的肿胀部位不只局限于小腿部,大腿也会肿胀,甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象,孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦,在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。当然生活上的适当护理可以减少不必要的肿胀而引起的痛苦。 一、怀孕之后要经常到妇产科做定期检查,保证母婴健康。 二、孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。 三、孕妇一般不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。 四、上班工作的孕妇更要注意所从事的工作,此时可做些轻松的办公室工作,繁重或站立的工作,对孕妇的健康和胎儿的成长不利。 五、吃过饭后可以到户外适当散步,这有利于日后生产。有些孕妇怕活动,老呆在床上休息,结果导致滞产。本可以自己生下胎儿,最后只得做手术。 六、孕妇后期出现腿部肿胀酸痛,丈夫要多体贴关照,晚上睡觉前,最好能为孕妇的腿部进行按摩,可减轻孕妇酸痛的感觉。 七、孕妇睡觉的时候,腿脚部稍微放高一点,有利于消除肿胀。 八、但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液,有可能是血压高引
水肿发生的原因有很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留;体内水分积存,尿量相应减少;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等意见建议:1.充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失
意见建议:2.注意保暖浮肿,即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。3.穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。4.食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。5.穿弹性(裤)袜为了减少过多血液堆积在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功效。6.抬高双腿建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,
意见建议:2.注意保暖浮肿,即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。3.穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。4.食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。5.穿弹性(裤)袜为了减少过多血液堆积在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功效。6.抬高双腿建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,
一般情况下,引起孕妇脚肿的原因有以下三钟情况:
一:全身的毛细血管数目增多了,管径也增粗了,结果就是会有更多的液体通过毛细血管壁进入组织间隙。
二:因为怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,怀孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会因此而增高。
三:妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;此外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,下肢静脉压于是就进一步升高了,孕妇就出现了脚肿的情况。
孕妇要注意非正常脚肿状况:如果发现自己水肿范围比较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至到外阴部、腹部、上肢、颜面部等都有;卧床休息6至8小时后也不消退;又或伴有血压升高或血尿,就要到医院去检查,因为孕妇可能出现妊娠期高血压综合征,而妊娠期高血压可能会导致引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
了解了孕妇脚肿的原因后,孕妇及家人应从生活上注意,如
以上是对“孕妇脚浮肿是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一:全身的毛细血管数目增多了,管径也增粗了,结果就是会有更多的液体通过毛细血管壁进入组织间隙。
二:因为怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,怀孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会因此而增高。
三:妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;此外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,下肢静脉压于是就进一步升高了,孕妇就出现了脚肿的情况。
孕妇要注意非正常脚肿状况:如果发现自己水肿范围比较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至到外阴部、腹部、上肢、颜面部等都有;卧床休息6至8小时后也不消退;又或伴有血压升高或血尿,就要到医院去检查,因为孕妇可能出现妊娠期高血压综合征,而妊娠期高血压可能会导致引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
了解了孕妇脚肿的原因后,孕妇及家人应从生活上注意,如
以上是对“孕妇脚浮肿是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多数孕妇是由于增大的子宫压迫下腔静脉,使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿.这种水肿一般在较长时间休息后能够消退,早晨轻,晚间重,不是病理现象.但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退,且逐渐向上发展,那就不正常了.如果同时合并有心脏病,肾病,肝病,高血压,营养不良等就应引起高度重视,因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果.
建议您到医院检查血压,体重,尿常规,血生化等检查,排除病理原因导致的水肿
首先要调整工作和日常生活节奏,不能过于紧张和劳累.要保证充足的休息和睡眠时间,每餐后休息半小时,下午休息两小时,每晚应睡9~10小时.上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高,放在椅子上,采取半坐卧位.不要久站,坐.防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动.
建议您到医院检查血压,体重,尿常规,血生化等检查,排除病理原因导致的水肿
首先要调整工作和日常生活节奏,不能过于紧张和劳累.要保证充足的休息和睡眠时间,每餐后休息半小时,下午休息两小时,每晚应睡9~10小时.上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高,放在椅子上,采取半坐卧位.不要久站,坐.防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动.
多数孕妇是由于增大的子宫压迫下腔静脉使静脉血回流受阻而导致下肢轻度水肿.这种水肿一般在较长时间休息后能够消退早晨轻晚间重不是病理现象.但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退且逐渐向上发展那就不正常了.如果同时合并有心脏病肾病肝病高血压营养不良等就应引起高度重视因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果. 建议您到医院检查血压体重尿常规血生化等检查排除病理原因导致的水肿 首先要调整工作和日常生活节奏不能过于紧张和劳累.要保证充足的休息和睡眠时间每餐后休息半小时下午休息两小时每晚应睡9~10小时.上班地点没有条件躺下休息的可以在午饭后将腿举高放在椅子上采取半坐卧位.不要久站坐.防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动.
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