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  微量元素与儿童降来源:妈妈在线人体是由各种元素组成的一个有机体。按各种元素在人体中所占的比例可分为宏量元素和微量元素。宏量元素共有11种,按需要量多少的顺序排列为:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%,其余约占4%,此外,微量元素约占1%。在生命必需的元素中,金属元素共有14种,其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99%以上,其余10种元素的含量很少。习惯上把人体内所占比例高于0.01%的元素,称为宏量元素,低于此值的元素,称为微量元素。如铁、锌、铜、碘、铅等。人体若缺乏某种宏量元素,会引起人体机能失调,但这种情况很少发生,一般的饮食含有绰绰有余的宏量元素。微量元素分必需元素、非必需元素和有害元素三类。必需微量元素虽然在体内含量很少,但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素,酶的活性就会降低或完全丧失,激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍,人类生命过程就难以继续进行。因此,儿童的许多疾病与元素有关,缺少了或过多了都有可能导致疾玻几个重要元素与儿童降的关系元素构成了人体,每种元素都有其重要的作用。对儿童的生长
  药源性疾病的病因是由药物诱发而出现的人体某个或几个组织器官功能性改变或器质性损害,并且均有典型的临床症状,故亦称其为药物诱发性疾病(Drug-induced Discases)。它的发生与发展与近几十年化学药物种类日益增多,用量不断扩大,有着密切的关系。众所周知,在我国建国初期,固定性药疹极为罕见,随着磺胺类药物的大量应用,至70年代此型药疹已成常见多发病;过敏性休克在50年代也不多见,自青霉素等抗生素普遍应用后已属临床常见危象之一。链霉素与庆大霉素引起的中毒性耳聋,则更为严重,由于是选择性地损害内耳的位听神经(耳蜗与前庭),致使患者变为终身残废。
   引发药源性疾病的原因很多,既有病人本身的特异体质、年龄、性别、饮食习惯等,也有药物方面的质量问题。但从许多统计资料看,主要原因还是不合理用药;滥用错用药物或不按医嘱自服乱用药物都极易引起药源性疾病。目前全球各类药品已达数万多种,我国若把中西药品加在一起,包括原料、制剂及成药,亦在万种以上,此外,尚有含药饮料与食品,药酒与含药日用品,品种繁多,数量浩大,琳琅满目。如此众多药品流通于市场,供应于临床,必须做好正确选择与合理使用。否
  通常矮小症的病因有以下几个方面:1.家族性矮泻一般父母身高较矮的子女身高也矮.有时还会出现隔代遗传现象父母不矮但祖父母或叔伯姑舅姨矮小孩子也会矮小. 2.内分泌系统异常:如甲状腺功能低下糖尿病及垂体性侏儒症等都会引起孩子矮小.其中垂体性侏儒症就是平常经常讲到的生长激素分泌减少引起的矮小症称为生长激素缺乏症(GHD). 3.中枢神经系统疾埠如出生前或出生过程中有缺氧导致新生儿缺氧缺血性脑病脑积水脑肿瘤及脑部手术严重外伤等均可引起矮小症. 4.慢性消耗性疾埠例如儿童期的胃肠道吸收不良尿毒症肝功能异常先天性心脏病等均可引起矮小症. 5.染色体异常:通常是先天性遗传性疾病如先天愚型(21-三体综合征)先天性性腺发育不全综合征(特纳氏综合征)等.
  建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.生活护理:平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶
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  少年要想让自己个子长得高一些除了经常参加体育锻炼外平时还要养成良好的生活习惯:
   1. 日常生活中一日三餐定时定量不要饥一 顿饱一顿要劳逸结合吃好休息好.
   2. 注意饮食营养
   生活中注意饮食平衡不挑食不偏食食物要多样化多谷杂粮和肉蛋鱼奶等有利于增高的食物.
   3. 心情舒畅精神愉快
   生活中不要为一些生活琐事烦恼不已平时要保持良好的心里状态
   4. 平时坐站走卧姿势要正确得当
   青少年朋友平时要做到站有站样坐有坐样.不要养成低头弯腰走路趴在桌子上看书写字等不良习惯.
   5.睡眠要充足
   只有睡得好睡得科学规律身体器官才能得到充分的休息有助于身体机能的恢复有利于人体增高.
   6.多晒阳光
   常言道:万物生长靠太阳.青少年降成长更多离不开阳光沐浴.平时要旧能地多参加室外活动多晒太阳这样不但有利于身体降而且更有利于身体增高.
   7.不抽烟喝酒
  青少年如何增高-有利于长高的锻炼
   悬垂法:
   双手紧握单杠使身体悬空下垂下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳然后做引体向上动作.男孩每天可做10--15次.女孩每天可做2--5次.练习的要领是:引体向上时呼气慢慢下降时吸气.练习做完后要走
  对于骨骺线闭合的人来说只有断骨增高手术才能增高但是因为只有三级甲等医院才有资格做这种手术而且只给残疾人做所以如果你身体健全那就做不了了请不要去那种没有资格的医院做手术因为那里做出来的都是100%的失败率做完的人全都残疾了.如何识别哪些是没有资格的医院呢请记住只要他说你给他钱它就给你做的那一定是没有资格的骗子医院. 对
  于骨骺线没有闭合的人来说只有自身脑垂体分泌的生长激素才是促使身高增长的惟一方法通常人只有在晚上才分泌大量生长激素所以请保证好睡眠不要太晚睡至少要保证23点到5点的深度睡眠另外外界的任何东西包括药物器械或其他什么都不能促使生长激素分泌除非你的脑垂体长了瘤子那是巨人症的病因.除生长激素的分泌是能够使身高增长的方法之外减慢骨骺线闭合的速度也是有效增高的方法只有运动才能够减慢骨骺线闭合比如跑步跳高跳远打蓝球游泳单杠等除此之外也要保证摄腮衡的营养等.如果你的骨骺线快要闭合了或者你患有生长激素缺乏症那你可以选择注射人工合成的生长激素来增高不过生长激素实在很贵另外生长激素的分泌同时伴随的是骨骺线的闭合. 请铭记所谓食用增高物品如药物口服液等根本不可能增高如果你发现自己长高了那
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